在想了不能对不起薄荷无数次之后,我终于没有去餐厅吃饭,结束了今天的主要进食,不过还是小小的对不起薄荷啊,晚上实在是没事做就吃了麦片,主要是我才发现美国他的麦片实在是很好吃啊,甜甜的还很香,不过我很自觉啊,因为买的是帮助减肥的麦片,嘿嘿,所以就一下没把住啊,吃了几爪子的麦片,还有就是觉得很奇怪啊,今天禁食为什么如此之渴啊,我从下午回来到现在喝了快无数杯水了,刚刚还喝了牛奶,等会在做会运动,每天我写这个亲你们都起床了,新的一天开开心心啊……
明天开始就是新的旅程了,加油吼……
决定今天多学会习,消耗卡路里……
- 早餐
- 午餐
- 晚餐
- 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
- 牛奶 100.0克 54.0大卡
- 点心
- 摄入热量:259.0大卡
标签:^重整旗鼓&卷土重来^
貌似我已经有三个月没有上过薄荷了……
很对不起薄荷啊,因为我确实瘦了些,不知道是忙着出国的事情累了还是真的自己每天看着那些食物脑子里就只有薄荷里的卡路里……
今天是10月1号啊,我在纠结了两个多星期的情况下终于不想再这样了,我想努力一下啊,想等待收获结果的时候的那份欣喜,想要瘦一点然后漂漂亮亮的对所有人笑,包括那些不喜欢我的,叫他们看看什么叫魅力,哈哈,貌似目标有点高哈,不过要努力努力,也许一次够不上,但是多跳几次,就不越来越接近梦想……
从明天开始每天都来写日志,明天第一天先禁食一天,这阵子来美国吃的东西太多太油腻,最重要的是卡路里很高,让人受不了,养养自己的胃,亲亲们,记得来看我啊……
尤其是花火啊,很久没见你了啊……
最新体重:65.0KG
标签:^重整旗鼓&卷土重来^
花火~我最近很忙,所以~过几天去看你
这几天天天暴饮暴食,我都无语了。又张肉肉了,花火啊,我都比你重了三公斤啊!痛苦啊
明天就17号了,等了这么久终于要到明天了,一切就看明天的结果了~!
有个姐姐说,只要想就会成功,所以只要想着我会成功,明天就一定没有问题的!
加油~~~~~~~~~~~~~~~
大家也给我加油啊,我一定会感觉到的,一定会努力的!
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今天有点暴,不过只是多吃了点小包装的那种干脆面,但是还是觉得不舒服,今天很不开心,和他真的分了,我知道自己很过分,可是我不想这样拖下去了,我觉得很难受,可是不怎么该怎么办,我真的很想他,想在一起,但是我们没有这种条件,我很想说我不想他离开,我也很想说我和他一样难过,和他一样想见对方,可是我不能。
他说他要来见我,我说我不会见你的,我说没有必要。可是事实上我是怕自己看见他会不顾一切的想要和他在一起,我现在身上有我要去承担的责任,我的家里,我的生活,我的理智都不容许我这么做,所以我真的不敢见他,因为我知道,我的心会不管不顾。
这些东西不知道说给谁听~
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又没有吃什么东西,中午吃了一口面一点菜,早上喝了个燕麦,下午准备吃点水果,一天又要过去了,我现在心里莫名的紧张,好担心自己17号的一件事,真的很希望可以顺利
本来今天要去称体重的,但是不敢,怕不瘦,这几天有事情一直压在我心里,好烦,不知道怎么办,只能尽力去做,希望可以有看到希望
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哈哈~~我来拉~~~
我是有空一个箱子...
我把小箱子套在大箱子里..然后把大箱子塞得满满的和小的一起拖回来..
亲 空间可以进了,我设置错了,还好你告诉我了

我的目标是50哈~~哦吼吼~~

这几天怎么样拉.
加油哦.