早餐没吃
中餐一根黄瓜半包饼干
加餐鸡蛋银耳
下午又吃了个小西瓜又是一包饼士
哈哈，我要胖死来的 
晚上：西红柿鸡蛋黄瓜汤` 
最新体重：48.5KG
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早餐：鸡蛋黄瓜银耳
加餐：一根黄瓜
饭前一个苹果
中餐：冬瓜黄瓜鸡蛋
晚餐：苹果和黄瓜
等下去买零食，今天可能通宵，每星期一次放纵自己 
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平台期终于过了，瘦了一斤
早餐：银耳鸡蛋
两节课后：一根黄瓜
中餐：冬瓜和一点面条``
下午：不小心吃了两斤油桃还有一根黄瓜`
最新体重：48.5KG
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早餐： 银耳鸡蛋
中餐前吃了根黄瓜和苹果
中餐：海带冬瓜鸡蛋辣椒
下午：黄瓜
晚自习回来黄瓜
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早餐：鸡蛋黄瓜加银耳
一个甜瓜
中餐：海带加冬瓜加朝天椒加一点面条
一根黄瓜
晚餐：银耳`
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早餐：黄瓜鸡蛋
中餐：西瓜黄金瓜
下午：一根黄瓜两个西柚
晚餐：海带加青椒加燕麦片`
加餐：一根黄瓜`
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早餐：黄瓜鸡蛋苹果
加餐：苹果黄瓜
中餐：甜瓜西瓜`
苹果
晚餐：海带加青椒加紫菜
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我就想问你前三天怎么减那么快啊？
3天就掉了8斤，咋减的？
我今天晚上才多呢，郁闷！
不过还好是水果
加油！
减肥！！！！！！！！！1