早饭:宽粉一碗,然后去看病,花了我250块钱,心疼啊。
午饭:煲仔饭
晚饭没有
终于知道昨天发的钱其实不属于我。。。
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早晨7点起床,洗了头匆匆忙忙地去图书馆借书,在食堂吃了晚饭.一碗豆浆和一个三角饼.
中午家教,12点在沃尔马买了几个包子和一个大饼。但是饼太硬了,虽然很饿,但是实在吃不下,咬不动。只吃了3个包子,也不好吃,一点点馅。
下午好早就饿了。回去又啃了几口饼,然后去吃豆腐皮火锅,吃了些青菜和豆腐皮,吃了一小碗米饭,还吃了半个西瓜。
今天发钱了,不是很兴奋。
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今天去爬山了,早8点到10点,中间休息了一会,吃了个早餐: 一碗豆浆,不加糖,一块三角饼,三个小蒸饺.
回到寝室,十点半,吃了张粉,然后睡觉.2点多起来后,又吃了两片面包。
5点左右,偶得晚饭:砂锅粉。
晚上一片面包,面包不是甜的,说实话,不好吃,以后不吃面包了。
今天最成功的是运动,现在腿都是疼的,早晨在小腿上我还裹了保鲜膜呢,哈哈
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昨天起的早。看圣火去了。
早饭:一个肉饼,大概7点多吧,走路走的很累。。
九点多回来,睡觉。下午起的很晚,三四点钟吧。
然后是晚饭:卤面,其实面吧,实在不该吃,都是面粉,但实在不知道吃什么好。
回来的路上一杯西米露,比吃八宝粥强多了,凉凉爽爽的,还有个西瓜,大约吃了一半还多吧。
晚上吃瓜子来着,一小包,一块钱一包的那种,还好了。喝了一肚子水,每次都这样,真是的。
最最不应该的是,吃了一块棒棒糖,可能中午没吃饭,饿坏了,晚上就一直不停的吃,棒棒糖其实不爱吃的,也不知怎么了。
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早晨:半个鸭蛋,一包泡面。泡面是长期戒掉的,一两个月也不吃一次,这是偶尔。
中午没吃东西,因为早晨起晚了。
下午三点出去逛街,路上吃了两个韭菜包。出来超市卖的凉糕,面包,还有火腿肠。
晚饭:烤鱼。说实话,刚刚好,没吃很饱。实在辣,又咸。
晚上吃了些凉糕,当零食,不太好,不知道它的热量。
还吃了个火腿肠,不是很好吃,以后不买了。
我发现白天吃东西不多,其实晚上不该吃东西的,饮食不规律。
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今天刚开通瘦身空间!
一定要坚持下去.
早餐:一碗八宝粥,一个白米粽子 午餐:酸粉,一份饼还有几片藕 晚餐:豆花面
早饭热量好像太多了,其实那个八宝粥也不怎么好喝,以后不喝了,中午吃太多了,其实那张饼不该吃的
晚饭不怎么饿,却还吃东西了,都怪他,唉...
昨天走了将近三个小时,今天不愿意动,还睡了好长时间....
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