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最新体重：46.0KG
起始体重：46.0KG
目标体重：40.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
原来身材很好，现在虽算不上胖，但是没型了，所以从今天起，坚持运动，健康饮食，养成好的生活习惯，美丽一生！ 希望和姐妹们一起努力！ 运动早：做广播操20分钟，呼啦圈40分钟晚：跑步8公里饮食早：素包子1个，鸡蛋1个，奶茶1杯间：香蕉1根中：米饭1小碗，炒笋1份，青菜豆腐汤1碗晚：苹果1个
标签：序言 心情 运动 饮食
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生活好有规律的样子啊
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生活好有规律的样子啊
薄荷上说过的哦，减肥期间要吃的五大食物里就有奶制品，很重要