不怕贪吃，怕不会吃
做个健康苗条又性感的美妞，穿sexy、卡哇伊的衣服，拥有公主般幸福浪漫的爱情~
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2008-09-06 瘦身第 97 天
-- 午餐
- 馒头(均值) 100.0克 221.0大卡
- 扒三文鱼 25.0克 25.47大卡
- 黄瓜 300.0克 45.0大卡
- 蟹肉 45.0克 27.9大卡
- 苹果(均值) 60.0克 31.2大卡
- 饼干(均值) 7.0克 30.31大卡
- 晚餐
- 西葫芦 400.0克 72.0大卡
- 丝瓜 200.0克 40.0大卡
- 醋(均值) 30.0克 9.3大卡
- 胡椒粉 5.0克 17.85大卡
- 摄入热量：520.03大卡
- 运动
- 游泳，放松的 80分钟 492.23大卡
- 运动消耗：492.23大卡
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2008-09-05 瘦身第 96 天
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+2008-09-01 瘦身第 92 天
+2008-08-31 瘦身第 91 天
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就是啊，我一直都不消咧，今天还是努力向600卡靠拢，花生米我不吃烤的了，吃油炸的，同份量热量高些。
木有吃。我再做明天的预算。
糕点类比月饼热量还高的，基本没什么了吧lol~~
那还不错啊 以后可以多吃点了 比月饼热量还低呢
baidu知道里面，100克大约360