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最新体重:49.0KG
起始体重:49.0KG
目标体重:44.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
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朶朶(2008-08-20 21:28:25)说: 好久没有写日记了 我现在不光吃水果,晚饭连馒头都吃。555 控制不住啊
好久没有写日记了
我现在不光吃水果,晚饭连馒头都吃。555
控制不住啊
小心不要暴阿~~~~
我暴起來也超可怕
心情超差哭哭
加油吧~~~~~~
clara3434(2008-08-19 22:38:53)说: 嗨嗨 我看你版子上面記得食物 我覺得水果吃太多啦~~~~~~~ 我去醫院看減肥它也是說每天最多吃兩份就好 晚上不要吃水果比較不容易胖~~
嗨嗨
我看你版子上面記得食物
我覺得水果吃太多啦~~~~~~~
我去醫院看減肥它也是說每天最多吃兩份就好
晚上不要吃水果比較不容易胖~~
朶朶(2008-07-15 21:50:49)说:最近我好懒。都没怎么记录!
我也是昨天全部记录的 貌似吃的太多不记得吃了什么了
明天开始要降低进食量了 我们一起加油
朶朶(2008-07-10 21:36:44)说: 今天我暴了,晚上吃了超级无敌多的薯条爆米花,艾。我们不该这样。。 以后要比比谁吃的少才行,嘿嘿
今天我暴了,晚上吃了超级无敌多的薯条爆米花,艾。我们不该这样。。
以后要比比谁吃的少才行,嘿嘿
没错 每天比比谁吃的少 这样才能互相监督
薄荷食物库
朶朶的食物
桃(均值)
48.0 大卡
无糖酸奶
150.0 大卡
苹果
52.0 大卡
朶朶的食谱
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朶朶
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我暴起來也超可怕
心情超差
哭哭
加油吧~~~~~~
好久没有写日记了
我现在不光吃水果,晚饭连馒头都吃。555
控制不住啊
嗨嗨
我看你版子上面記得食物
我覺得水果吃太多啦~~~~~~~
我去醫院看減肥它也是說每天最多吃兩份就好
晚上不要吃水果比較不容易胖~~
我也是昨天全部记录的 貌似吃的太多不记得吃了什么了
明天开始要降低进食量了 我们一起加油
没错 每天比比谁吃的少 这样才能互相监督