进展

2008-07-07  瘦身第 60 天

4

最新体重：45.7KG

起始体重：50.0KG

目标体重：44.0KG

瘦身进度条

500_440_457_18_5_kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

生理期(1)
2008-06-17  瘦身第 40 天
-

  • 早餐
    • 蜂蜜 100.0克 321.0大卡
    • 牛奶 200.0克 108.0大卡
    • 啤酒(均值) 500.0克 160.0大卡
    • 丸子火锅 300.0克 481.06大卡
  • 摄入热量：1070.06大卡
  • 运动消耗：0.0大卡

最新体重：45.7KG

标签：

2008-06-11  瘦身第 34 天
+
2008-06-04  瘦身第 27 天
+
2008-06-01  瘦身第 24 天
+
2008-05-29  瘦身第 21 天
+
2008-05-28  瘦身第 20 天
+
2008-05-18  瘦身第 10 天
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共 14 条记录
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留言
共 6 条记录
xinyangbaobei(空间主人) 说： 6# 06月04日 晚上22:44    
我感觉肚皮舞还是主要瘦腰的,钱交了,现在都不想去,......恨自己
xinyangbaobei(空间主人) 说： 5# 06月04日 晚上22:42    
我跳了几天坚持不下来啊,不过感觉挺瘦身的~
keaidecloudy 说： 4# 06月01日 晚上19:50    
肚皮舞效果好吗 是专门瘦腰还是全身都能瘦啊
swisspure 说： 3# 05月10日 下午13:25    
支持亲，最近我也要少吃
月牙弯弯 说： 2# 05月10日 凌晨00:08    
一定要坚持哦！
共 6 条记录
xinyangbaobei的食物库

薄荷食物库

 xinyangbaobei的食物 

伊利高蛋白高钙脱脂奶粉伊利

100.0 大卡

小米粥

46.0 大卡

啤酒(均值)

32.0 大卡

蜂蜜

32.0 大卡

鸡(均值)

167.0 大卡

热干面

152.0 大卡

方便面

472.0 大卡

 xinyangbaobei的食谱 

 过午不食   514.0 大卡

豆浆

28.0 大卡

鸡蛋(均值)

144.0 大卡

热干面

152.0 大卡

 要坚持啊   503.66 大卡

西麦燕麦片（原味）

179.26 大卡

蒙牛高钙牛奶

146.4 大卡

玉米(鲜)

106.0 大卡

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