connie的减肥空间
7月目标:62-->58
http://boohee.com/conz 复制
2008-07-25 瘦身第 75 天
-今天吃了1杯酸奶，1杯咖啡，一顿面条，最后晚上9点又吃了1包肉松
吃完就后悔了。60g，我查查.。。237.。。
- 午餐
- 面条(均值) 100.0克 284.0大卡
- 鸡蛋(均值) 60.0克 86.4大卡
- 大白菜(均值) 50.0克 8.5大卡
- 吴一波紫菜汤 10.0克 17.4大卡
- 点心
- 猪肉松(均值) 60.0克 237.6大卡
- 酸奶muller light 1.0克 100.0大卡
- 麦斯威尔原味咖啡 13.0克 59.27大卡
- 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
- 摄入热量：845.17大卡
- 运动消耗：0.0大卡
标签：
2008-07-24 瘦身第 74 天
+2008-07-20 瘦身第 70 天
+2008-07-19 瘦身第 69 天
+2008-07-18 瘦身第 68 天
+2008-07-17 瘦身第 67 天
+2008-07-16 瘦身第 66 天
+
亲 发现咱们两个可以比赛犯懒了
亲 希望你回来的时候，我们都能有个大进步
今晚自己做的意粉，可是肉酱偶不太会弄，直接把酱给加进去了
发现自己很没有做饭的天分
最近爱上肉酱意粉，真的很好吃～嘿嘿～
谢谢亲