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日记标签:
万恶的考试
还有一周
最近都没时间记日记了
最近很累
但是吃的很多
没胖也没瘦
标签:考试
考试忙睡不好没食欲没时间运动
标签:忙
罩杯大小计算方法上胸围-下胸围AA 7.5cm A 10cm B 12.5cm C 15 cm D 17.5cm E 20 cm F 22.5cm H 25cm G 27.5cm I 30cm
3点睡的 饼干是睡前吃的 9点起床 我这是什么日子呀 黄金期要好好把握 今天要加油 不能再吃冰淇淋辣 还有西瓜。。。
下午考六级 一点没复习 唉 今早称了一下 54了~开心 不过还是腿腿有点水肿 昨天奔波了一天 明天会不会再轻点~ 补充 前晚睡了3个小时 昨晚8个小时~ 热死啦
最新体重:54.0KG
太忙了 不说了
觉觉:1:00—9 :00共8小时 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※穿28的裤裤喽~~~ 两尺哒~ 嘿嘿 一点也不紧~~~暑假我要穿27的裤子回家~ 而且腿那里要宽宽松松哒 (这表情真可爱)我发现我胖的真是快呀 之前都没注意 我裤子除了27的就是29的。。。28的只有一条仔裤 估计是一下子从27变成29了 当时买裤子时我怎么就没发现呢 果然mc后期是我的黄金期 嘿嘿嘿嘿 周末时吓亲亲们一下~哇哈哈哈哈~~~~ 大家加油哦~一定要坚持运动~~~~ 不仅仅是为了消耗那一点热量 而是为了提高基础代谢率 为了紧致我们哒线条~~~hoho ps:mc结束 胸围立刻缩水 我被打回原型 现在又83了 ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤跳绳会延长经期或者造成痛经 我要不要跳呢 今天还是有血 唉 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★饭饭☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆早晨 蜂蜜水+一个苹果+一盒酸奶☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆中午一两饭(没吃完)+一份炒空心菜+一份豆腐(蛮油的说)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆晚上☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆点心◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆运动◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
标签:黄金期
报体重啦
亲亲我们是一起PK哒.来逛逛
问下亲跳绳会对瘦大腿很有效果么
虫虫跑哪儿去啦
加油考试
小虫人呢,好久没见了
起始体重:49.9KG
目标体重:49.9KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
薄荷食物库
小虫几的食物
三文鱼寿司
88.0 大卡
鳗鱼寿司
120.0 大卡
明虾寿司
52.0 大卡
蔬菜寿司
61.0 大卡
玫瑰香葡萄酒(15度)
85.0 大卡
冰淇淋
127.0 大卡
果味奶
20.0 大卡
小虫几的食谱
希望自己能遵守。。。 856.4 大卡
核桃(干)[胡桃]
62.7 大卡
蜂蜜
32.1 大卡
牛奶(均值)
108.0 大卡
小虫几
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在电脑前工作久了,起身活动一下脖子和肩膀吧,眺望远方,让眼睛放松一下!
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虫虫跑哪儿去啦
加油考试