一定要成功，wannna be skinny - 薄荷瘦身网

进展

2008-08-30 瘦身第 110 天

2

最新体重：49.0KG

起始体重：51.0KG

目标体重：42.0KG

瘦身进度条

510_420_490_17_14_kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

小暴食(1)减啊！(2)

2008-06-25 瘦身第 44 天

传了几张减肥前后照，差别还是有的....

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2008-06-04 瘦身第 23 天

早餐

燕麦片 100.0克 367.0大卡

午餐

木瓜[番木瓜] 500.0克 135.0大卡
牛奶(均值) 200.0克 108.0大卡

摄入热量：610.0大卡

运动消耗：0.0大卡

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2008-06-03 瘦身第 22 天

肚子小了点

早餐

燕麦片 100.0克 367.0大卡

午餐

木瓜[番木瓜] 500.0克 135.0大卡
牛奶(均值) 200.0克 108.0大卡

摄入热量：610.0大卡

运动消耗：0.0大卡

标签：

2008-06-02 瘦身第 21 天

急躁快点给我瘦下来！！！！

早餐

燕麦片 100.0克 367.0大卡

午餐

木瓜[番木瓜] 500.0克 135.0大卡
牛奶(均值) 200.0克 108.0大卡

摄入热量：610.0大卡

运动消耗：0.0大卡

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2008-05-31 瘦身第 19 天

早餐

苹果(均值) 200.0克 104.0大卡

午餐

木瓜[番木瓜] 500.0克 135.0大卡
牛奶(均值) 300.0克 162.0大卡

摄入热量：401.0大卡

运动消耗：0.0大卡

标签：

2008-05-30 瘦身第 18 天

市场好多木瓜~据说减肥丰胸还美白，还很便宜
中午弄了一整个来冲牛奶，超级好吃啊~~

早餐

燕麦片 100.0克 367.0大卡

午餐

木瓜[番木瓜] 500.0克 135.0大卡
牛奶(强化VA，VD) 200.0克 102.0大卡

摄入热量：604.0大卡

运动消耗：0.0大卡

最新体重：49.0KG

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2008-05-27 瘦身第 15 天

共 17 条记录

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留言

共 4 条记录

onceboat 说： 4# 05月31日下午14:03

亲在丰胸

古昭说： 3# 05月23日下午15:27

亲，加油哦！

yu5941025 说： 2# 05月18日早上10:52

干巴爹，干巴爹，~~加油加油，~

purplefox 说： 1# 05月13日下午18:54

让我们一起加油吧！

共 4 条记录

robot13的食物库

薄荷食物库

robot13的食物

19.0 大卡

11.0 大卡

279.0 大卡

桂格即食燕麦片

389.82 大卡

二锅头(58度)

351.0 大卡

菠菜[赤根菜]

24.0 大卡

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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

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