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最新体重:57.0KG
起始体重:60.0KG
目标体重:50.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
早上1个肉月饼。。妈妈不在家!肚子实在太饿了。。
中午100克米饭,1些青菜,1些土豆,2条青椒牛肉。
晚上吃面面了。。。
标签:加油减肥。。
早上1个菜包,半个肉月饼
中午妈妈的炒饭。。
晚上吃了100克米饭,吃了点素菜。
空腹1杯蜂蜜,2个小菜包。。
中午100克米饭,豆腐汤一碗
晚上南瓜糊一碗。。
点心是酸奶
早上空腹1杯蜂蜜,1个菜包
中午100克米饭,青菜少许,1些豆腐干
下午去街上逛了一下。。。买了点酸奶,买了衣服!
晚上是妈妈做的炒饭,吃了半碗。
早上1杯蜂蜜,1个菜包,1杯酸奶
中午去奶奶家蹭饭。。100克米饭,半碗鸡汤,1些豆腐干炒胡萝卜。
下午去街上逛逛。。
喝了包谷力谷力,吃了半个月饼
晚饭。100克米饭,半碗鸡汤
薄荷换新的页面了。。好喜欢哦!!
早上;1杯蜂蜜,1个粽子!
中午;100克米饭,1碗鸡蛋羹。
晚上吃了点南瓜糊。。
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一天就吃这么点东西啊,食量好少哦~~
想減肥的寶寶(2008-09-01 13:01:54)说: 1个月2斤。。慢慢来
1个月2斤。。慢慢来
嗯 我也是 (*^__^*) 嘻嘻……
xin5007(2008-09-01 10:57:56)说: 亲九月份的目标是多少啊
亲九月份的目标是多少啊
亲
欢迎加入“目标20斤上-健康减肥-薄荷瘦身N人组瘦身圈”
有减肥问题欢迎来交流
开心不开心的事
都可以和大家分享
因为我们是减肥路上的伙伴
加油罗
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来自 小虎兔
来自 MrsVV
做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
想減肥的寶寶
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一天就吃这么点东西啊,食量好少哦~~
嗯 我也是 (*^__^*) 嘻嘻……
亲九月份的目标是多少啊
亲
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