进展

2008-09-05  瘦身第 115 天

3

最新体重:51.0KG

起始体重:54.0KG

目标体重:42.0KG

瘦身进度条

540_420_510_1_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-05-20  瘦身第 7 天
-

呜呜!~又透支叻~~~~~~~~~~
不少吃一点都不行了,郁闷!~
嘿嘿!~如果能吃一点热量低的食物。那就可以减肥。不过......
哎!~我都在塞什么进肚子哦~~~~~~~~
以后尽量改啊,喝喝酸奶啊什么的。
哎!~减肥不容易啊

  • 早餐
    • 热干面 300.0克 456.0大卡
  • 晚餐
    • 火腿肠 100.0克 212.0大卡
    • 沙琪马 2.0份 600.0大卡
  • 摄入热量:1268.0大卡
  • 运动
    • 慢速跳绳 40分钟 318.92大卡
  • 运动消耗:318.92大卡

标签:

2008-05-19  瘦身第 6 天
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留言
共 3 条记录
米夏减肥日记 说: 3# 05月23日 中午11:24    
是挺強悍地
娟丫头 说: 2# 05月18日 晚上19:42    
你五天就瘦了三公斤?强悍!!
一个人跳舞 说: 1# 05月14日 下午15:19    
亲爱的,欢迎来到薄荷大家庭!:)
共 3 条记录
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    MinI_喵

  • 来自:贵州
  • 性别:女
  • 积分:47
  • 财富245  
  • 等级树芽
  • 喜欢的食物:呵呵!`饼干,薯片,面条,凉粉,巧克力,牛肉干.火腿肠,锅巴,麻花,饺子,油炸饼,烤鸭,炒饭,蛋糕,冰淇淋,面包....所有甜食,高热食物.哈哈!~
  • 喜欢的运动:基本上不运动 心情好就原地跳40min,晚上睡觉前偶尔抬抬腿
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