进展

2008-12-03  瘦身第 202 天

3.0

最新体重:56.0KG

起始体重:59.0KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

59.0kg
50.0kg
56.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-10-20  瘦身第 158 天
-

早上:半杯酸奶,一个面包

 

中午:很多的木耳,几块豆腐,几块土豆,3个橘子

 

下午:一颗糖

 

晚上:一个苹果汗

标签:

2008-08-03  瘦身第 80 天
+
2008-07-31  瘦身第 77 天
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2008-07-30  瘦身第 76 天
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2008-07-27  瘦身第 73 天
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2008-07-25  瘦身第 71 天
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2008-07-24  瘦身第 70 天
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共 49 条记录
留言
共 91 条记录
chengcang1029 说: 91# 10月28日 下午16:38    

来看看你,一起锻炼,互相监督哦!!!

企鹅妈妈 说: 90# 08月29日 早上08:44    

要不要一起啊大笑

張苼苼 说: 89# 07月27日 晚上20:35    

感觉照片上的你黑瘦给~~~我喜欢

candy813813 说: 88# 07月19日 晚上22:03    

亲 千万不要让自己感到吃撑了。。那是最糟糕的了微笑

onlymiss7 说: 87# 07月09日 晚上22:12    

宝贝。. 来看看你.. 微笑

共 91 条记录
伍公主的食物库

薄荷食物库

 伍公主的食物 

馒头(标准粉)

233.0 大卡

鸡蛋(均值)

144.0 大卡

四季豆[菜豆]

28.0 大卡

冬瓜

11.0 大卡

番茄[西红柿]

19.0 大卡

黄瓜[胡瓜]

15.0 大卡

桃(均值)

48.0 大卡

 伍公主的食谱 

 健康餐   923.0 大卡

苹果(均值)

52.0 大卡

中脂软酪

179.0 大卡

香大米

346.0 大卡

礼物

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薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案

    伍公主

  • 来自:四川
  • 性别:女
  • 积分:345
  • 财富495  
  • 等级小树
  • 喜欢的食物:喜欢吃巧克力
  • 喜欢的运动:不爱好什么运动,只是为了减肥,天天会慢跑,仰卧起坐,塑褪
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