~筱筱~ 的蜕变小窝

最近很忙碌 没时间来 

今天做下记录

o(∩_∩)o...哈哈  顺便上传了一下我的新照片

感觉还不错

希望大家 也要加油哦~~

标签：维持体重吧  

我对不起各位亲们的关心

我这几天一直没在学校

在别人家 过着极为颓废的生活

减肥事业  也停滞不前了

我终于回来了

我要开始新一轮的减肥 计划了

开始回归我最开始的方法

过午不食加运动

慢慢减  慢慢瘦  慢慢变成美女

一个月5到6斤就好

以前太过激进了  o(∩_∩)o...哈哈 

最近开始 有点懈怠了啊

标签：

现在是凌晨1点

我完成我在减肥 开始 对自己设定的 第二阶段的目标了

可以开始 第三阶段了   不过  实现有点难度啦  

不过 我会努力的

我减肥 开始 整整两个月了   这期间 我一共瘦了 15KG

我希望自己能继续 努力和坚持吧

等醒来的时候我就新的一天  新的一周   新的一个月了

筱筱~~~~~~你要加油哦 ~  AZA   ZAZ   

标签：新一轮的减肥冲刺60KG  

早上   多维 两片 

逛街  逛  到  四点 

四点半  桃子一个

水煮菜 蘸酱   一份   

爬楼梯 30分钟

感觉 最近不会  瘦  吃好多

好多啊

标签：新一轮的减肥冲刺60KG  

  今天休息  体重没变化

9点      蜂蜜水一杯    多维两片

1点 半  西红柿  一个

四点    香瓜一个 

这里竟然没有香瓜的热量  愁 啊

标签：新一轮的减肥冲刺60KG  

  今天起个早 去实验室

早上称体重我又瘦了  o(∩_∩)o...哈哈  好开心哦~~~~

早上蜂蜜水 一杯   多维两片

11点 西瓜一块   （实验室老师给的   很小一块  我挑了最小的吃 ）

最新体重：65.0KG

标签：新一轮的减肥冲刺60KG