从今天开始 每天都要赶散伙饭 所以最近别指望减肥了 过段时间再上来 免得伤心 
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连续两天暴饮暴食 我发现体重控制不住了 马上要毕业了 接下来基本上全是吃喝玩乐的日子
估计要急速飚肉了
昨晚K歌太high 今天起太晚 中文12点多起 马上接到通知 一姐妹生日 云 又是去K歌 吃饭
- 晚餐
- 聚餐 1.0份 1200.0大卡
- 橙汁汽水 200.0克 40.0大卡
- 摄入热量：1240.0大卡
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今天硕士论文答辩 晚上老师请吃饭，吃了NN多
之后K歌2小时
- 早餐
- 午餐
- 晚餐
- 大餐 1.0份 1200.0大卡
- 啤酒(均值) 800.0克 256.0大卡
- 摄入热量：2340.0大卡
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加油