因为经常在宿舍
所以就没有时间来更新
昨天终于在期待下来了MC
来的时候真是太那个。。
不过 过后就痛的不行了
我要在这几天也控制一下饮食
不过会很正常的吃啦
别等到MC完了之后受不了我的计划
等待MC的结束吧`。
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这两天我停止了控制饮食
因为我一直在等待我的生理期的到来
快点来吧,快点来吧
今天吃了很油腻的东西,主啊,宽恕我吧....
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自己真是....
前几天去称下体重 发现还是120
心里上有点受不了了,于是就猛吃了一顿.吃到胃胀到不行 整个人都摊在那
后面还是吃了健胃消失片+运动才消化了..
这次的教训就是以后再也不会这样吃东西了
我发现啊,我现在减肥的心态又不是很好了'
虽然每天会跳舞 跳绳啊,但是吃的东西还是没有很好的控制'
可能是觉得生理期快到了吧..
我是打算 等生理期过了,我要猛的减!!
虽然饮食没控制好,但是一直没有胖.应该是霉天都运动了吧.
运动真的很有用!
加油
最新体重:59.0KG
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呼哈~
今天确实是在无意中发现了薄荷这个网站
感觉真的很好
哎`
我已经节食+运动2个星期了
但是体重好像没减
真是快坚持不住了。。
不过
为了美丽的自己
一定要坚持!
最新体重:61.0KG
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亲爱的朋友,你好
狗儿蛋和小雨的第二家健康俱乐部正式开张啦!
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狗儿蛋&小雨的减肥教室——我就要瘦!
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