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2008-05-24 瘦身第 8 天
- 重新振作起来
:
- 早餐
- 生菜(牛俐)[油麦菜] 100.0克 15.0大卡
- 胡萝卜(红)[金笋，丁香萝卜] 20.0克 7.4大卡
- 面包(均值) 100.0克 312.0大卡
- 玉米片(即食粥) 100.0克 390.0大卡
- 鸡(均值) 100.0克 167.0大卡
- 冰淇淋 100.0克 127.0大卡
- 摄入热量：1018.4大卡
- 运动
- 站着 60分钟 64.32大卡
- 走路，速度5公里/小时 60分钟 450.24大卡
- 学习，看书，写字（坐） 60分钟 51.46大卡
- 学习，看书，写字（坐） 60分钟 51.46大卡
- 运动消耗：617.48大卡
标签：
2008-05-23 瘦身第 7 天
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2008-05-18 瘦身第 2 天
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2008-05-17 瘦身第 1 天
+共 4 条记录
共 2 条记录
curry_carrie 说：
2#
06月11日 早上06:48
我们体重目标一样哦~考完试,正在拼老命减肥中!
purplefox 说：
1#
05月17日 晚上20:19
如果对薄荷还有什么不熟悉，可以看看 *^_^*薄荷新手上路指南：http://www.boohee.com/posts/list/11994.page
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