进展

2008-09-07  瘦身第 113 天

-3

最新体重:48.0KG

起始体重:45.0KG

目标体重:40.0KG

瘦身进度条

450_400_480_7_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-07-26  瘦身第 70 天
-

  • 早餐
    • 杂粮粥 200.0克 164.03大卡
    • 旱蒸南瓜 200.0克 74.65大卡
    • 煎转偏口鱼 150.0克 291.69大卡
    • 红烧肉 20.0克 95.46大卡
    • 鸡蛋炒苦瓜 50.0克 62.35大卡
  • 午餐
    • 酸奶(均值) 100.0克 72.0大卡
    • 蒸拌冷面 100.0克 293.74大卡
    • 凉菜合拌豆干 150.0克 141.48大卡
    • 蛋糕(均值) 50.0克 173.5大卡
    • 绿豆糕 100.0克 349.0大卡
    • 小枣(干) 50.0克 133.0大卡
  • 摄入热量:1850.9大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

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2008-07-25  瘦身第 69 天
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2008-07-20  瘦身第 64 天
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共 14 条记录
留言
共 2 条记录
ztjdylan(空间主人) 说: 2# 05月18日 晚上22:04    
大丸子 说: 1# 05月18日 晚上21:40    
亲爱的,欢迎来到薄荷大家庭!:)
共 2 条记录
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