进展

2008-10-12  瘦身第 220 天

10

最新体重:78.7KG

起始体重:89.0KG

目标体重:65.0KG

瘦身进度条

890_650_787_18_2_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

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2008-06-09  瘦身第 95 天
-

标签:

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2008-06-03  瘦身第 89 天
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2008-06-02  瘦身第 88 天
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共 17 条记录
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留言
共 6 条记录
aiyundong 说: 6# 05月25日 早上08:24    
一起努力加油!
梦中花香 说: 5# 05月21日 晚上21:35    
嘿嘿,那儿有个汉堡……
梦中花香 说: 4# 05月21日 晚上21:34    
欢迎你哦。。。。。。。。。。 ,加油要减到62KG
一个人跳舞 说: 3# 05月20日 下午13:58    
宣言很好很强大 加油哦
笙如夏花 说: 2# 05月20日 下午13:46    
欢迎你哦。。。。。。。。。。
共 6 条记录
billytu的食物库

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 billytu的食物 

鲫鱼

108.0 大卡

鲇鱼

103.0 大卡

罗非鱼

98.0 大卡

胡子鲇(鱼)

146.0 大卡

黄鳝

89.0 大卡

黄颡鱼

124.0 大卡

 billytu的食谱 

 早餐   330.4 大卡

鸡蛋(均值)

90.0 大卡

牛奶

54.0 大卡

馒头(标准粉)

186.4 大卡

 午餐   662.03 大卡

牛肉拉面

450.0 大卡

腐竹拌芹菜

168.24 大卡

蒜泥拌黄瓜丝

43.79 大卡

 晚餐   396.0 大卡

白粥

88.0 大卡

鲫鱼

108.0 大卡

时令菜蔬

200.0 大卡

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