嚣张芭比的瘦身小屋

• 5杯水    1份谷物    2份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:少量    午餐:少量    晚餐:没吃    加餐:少量   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟
• 自我评价:

清早起来一上称 果然昨天少吃有成效了轻了一斤
于是,今天一天信心满满,完全按照昨天的计划做的呢!
只是下午看书实在太困了 喝了杯咖啡~ (罪过)
(还有一个小意外` 今天'好朋友'来了...55...不过过完这几天就是黄金期~HOHO)
西西~ 还是明天早上看效果吧~ 还是来计划下明天吧~
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早上:6:30起床一杯燕麦牛奶
7:00--8:00背单词
8:00--11:30高数
中午:12:00 200ML酸奶 中午小休息小休息
2:30--6:10英语
晚上:6:30--8:30专业课
8:300--9:30英语或者高数吧` 看心情

考研加油,减肥加油,中国加油

最新体重：56.5KG

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