今天终于跑去医院了````
还以为是痱子``可就不见好```
原来是过敏```害我痒这么久!
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发现减肥速度慢了!!!要加强减肥速度了!!
明天开始:西瓜!西瓜!还是西瓜!
- 早餐
- 三明治(夹火腿、鸡蛋) 100.0克 234.0大卡
- 午餐
- 晚餐
- 八宝粥(无糖,娃哈哈牌) 100.0克 45.0大卡
- 点心
- 摄入热量:738.61大卡
- 运动
- 柔软体操(如仰卧起坐,俯卧撑),高强度 30分钟 272.02大卡
- 运动消耗:272.02大卡
标签:
哈哈!!!电脑终于恢复正常`````
减肥任须努力也!!!就要放暑假了```真希望明天一天都不吃```那多爽!!哈!
- 午餐
- 马拉糕 80.0克 251.28大卡
- 热干面 100.0克 152.0大卡
- 八宝粥(无糖,娃哈哈牌) 100.0克 45.0大卡
- 晚餐
- 热狗肠 45.0克 138.15大卡
- 黄瓜寿司 100.0克 92.44大卡
- 点心
- 摄入热量:881.27大卡
标签:
亲你好漂亮哦!
吃超了我,哎。。。
一起努力吧
亲亲~~伱吃太多没有营养嘚零食喇~~
偠改正哦~
加油喇~