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最新体重：90.0KG
起始体重：92.5KG
目标体重：70.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
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薄荷食物库
locustyl的食物
猪肉(瘦)
143.0 大卡
米饭(蒸)(均值)
116.0 大卡
黄瓜[胡瓜]
15.0 大卡
苹果(均值)
52.0 大卡
鸡蛋(均值)
144.0 大卡
locustyl的食谱
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今天去慢跑吧！每小时消耗约600大卡热量，跑完要拉伸和按摩。
locustyl
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