进展

2008-09-06  瘦身第 108 天

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最新体重:130.0KG

起始体重:130.0KG

目标体重:90.0KG

瘦身进度条

1300_900_1300_4_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

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2008-05-22  瘦身第 1 天
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  • 0杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
  • 早餐:半饱    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
  • 运动强度:轻微运动    运动时间:30分钟

早上小块馒头

一小碗洋葱

还吃了新新的一口火烧

等车,在马路旁边站了半小时(还可以吼)

  • 早餐
    • 馒头(均值) 100.0克 221.0大卡
    • 洋葱[葱头] 100.0克 39.0大卡
  • 摄入热量:260.0大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

最新体重:130.0KG

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留言
共 2 条记录
danrusui123 说: 2# 05月23日 早上10:38    
一起加油呀。
purplefox 说: 1# 05月22日 早上10:26    
亲爱的,欢迎来到薄荷大家庭!:)
共 2 条记录
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14.0 大卡

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72.0 大卡

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52.0 大卡

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