小飞象变美少女 吼吼(*^__^*)

• 3杯水    0份谷物    1份奶类    0份肉类    1份蔬菜    1份水果   0勺油
• 早餐:没吃    午餐:少量    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:分钟
• 自我评价:

宝贝儿们，嘟嘟同学打道回府咯。。。。。。。。

(*^__^*) 嘻嘻……

不好的嘟嘟整整一个月没有来薄荷呢。

不过虽然没有来，减肥还是在一直持续！

现在的嘟嘟已经重140J（生病康复期）到今天114J。

多少酸甜苦辣，和姐妹们的相互扶持都历历在目。

所以，为了嘟嘟的45kg，嘟嘟再次回到薄荷的怀抱！

一个月嘟嘟小偷懒没来薄荷只减掉了3KG左右。（办理出国的事情来着）

下周三我就要GOGOGOGOGO了

但是生命不息，减肥不止！

无乱在地球的哪个角落，嘟嘟都要和薄荷上的姐妹们坚持到底！！！

上一个嘟嘟现在的照片，

114J的嘟嘟和124J的嘟嘟 开始有点不一样了吧。

吼吼，串门子7，亲们想不想我呀。。。。哈哈哈

最新体重：57.0KG

标签：嘟嘟回归  

我疯了！！
是滴是滴！我疯了！
一个半月来第一次感觉到饱 这是多么让人觉得痛哭的事情啊（减肥期间）
一天，我吃了五片全麦吐司。。。。。五片！！鸡爪子一个！！！哦卖糕的！

已经冲好了长润茶，晚上喝一大杯！
明儿早上必须清理清理我今儿的罪过了
还有两天回家，依然118斤的我。。。。超级内疚
讨厌的嘟嘟！

最新体重：59.0KG

标签：嘟嘟很讨厌！  

嘻嘻 我回来检讨来哩。有三天没好好更新日志，也没去各位亲家串门子7
（画外音：别嬉皮笑脸的，靠墙角站着反省7 ）



还有三天我就回家了，看亲爱的爸爸妈妈外婆还有臭虎虎，还有还有我们家的新房子。虽然几天没来更新，但是嘟同学依旧每天加油努力的减肥 （看在分量掉了的面子上不罚站了行不 ）
早上站称：118J
一个月前的嘟嘟：140J
我的自信，随着22斤的体重下降也终于慢慢找回来了
只是离距离目标还有28J 生命不息 减肥不止！！！！！希望一面保持一面减肥，这样就永远可以做个漂亮的嘟嘟了

周日：吃了鸡蛋一个
周一：全麦土司两片 鲜牛奶半杯
周二：（今儿，早上我后面的燕子大妈带来了重庆特产，笋片还有花生，都是用四川山椒腌制的，哇塞这个辣啊，花生吃了好多颗。）
希望继续保持，嘟嘟要加油！！

最新体重：58.0KG

标签：加油！  

忙碌的一周~

经过大家的鼓励和嘟同学玩命儿的坚持，今天，就在今天，终于掉下了60这个大关 回想起来从70-60真的是辛苦。不过再辛苦也不要紧 减肥是女人一生的事业，要像经营爱情一样去经营他

今天中午要去吉之岛给家里的小盆友买优质良品的东东吃。
还有六天就回家了
没有完成任务呢
本来想一定要减到115斤才可以回家。
现在119
六天能减下来四斤吗

不过不要紧 努力的健康减肥！持续不断的坚持才是达到目标的真理
希望回家那天站在称上会是116 嘻嘻 嘟嘟加油！

一切是美好而且欣欣向荣的
今天的嘟嘟很哈皮。
吼吼，去吉之岛咯，买好东东7

最新体重：59.5KG

标签：加油！！！  

昨天，今天都灰常滴忙。忙得我米空上网.....
说明书这个多，多的我看不完做不完
现在打印机里打印着五个型号的五本说明书还。我趁着这个休息的机会上来报道

昨天中午吃了点鱼 冬瓜
早晚都没吃什么

今儿早上：虾米都米吃
今儿中午：鱼一口 酸奶半杯
今儿晚上：也米打算吃啥

最近狂迷恋手机DIY，弄上漂亮的珠珠还有钻钻，吼吼，让我的小诺变成超级大美妞咯
还有个好消息就是今儿早上5成功的变成60KG了！
为了庆祝这一天，我穿上了去年夏天妈妈给买的那条超级无敌昂贵的红色小裙裙 这个美哦

生命不止！减肥不息！！！距离目标还有15KG！！！拼了

亲们，5想你们，等我忙完这两天去你们家唠嗑7哈

最新体重：60.0KG

标签：小红裙裙  

今天公司消防演习来着。嚯嚯，跑的一身汗，在外面弄了快一个小时，全当减肥 我都魔怔了我
亲们说的很有道理，所以我也逐渐开心了起来！要开心的减肥，而且61KG的嘟嘟虽然还穿不进去迷你小裙裙，可是基本上漂漂的衣服穿在身上也是那么个感觉了 所以，革命尚未成功，嘟嘟也要每天开心的去努力呢！
早上：蜂蜜水
中午：豆腐两块 蒸鱼两块
晚上：酸奶
间食：茶

要来MC了，明显感觉自己的水肿，很肿，灰常滴肿。但4涅，希望来过了之后到下一个飞速的黄金周！哦，MC，快点到来吧，快点来完吧
加油！

标签：KEEP！