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最新体重:55.0KG
起始体重:56.0KG
目标体重:47.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
奥运会马上就要到了
好期待o
同时减肥也剩下一个月
8月分。要努力
吃的好,瘦的健康
标签:心情
这一个星期我怠慢了减肥我好久没运动了说真的有个3个星期了最近一个星期我吃的比较多晚饭都吃了而且有的时候还特别说............吃完才会去反省,有时真受不了自己什么心态啊家里中饭晚饭都是肉 我就去胖死把,不用减类 暑假来了. 我减减减为了同学的聚会,为了不做一个胖学姐,为了推销东西的时候有自信,为了和男生出去不丢脸我要减下来啊
标签:
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keli30(2008-09-21 11:20:02)说: 恩。摆正心态吧 一下子不可能啦。。最短的话也要1.2个月。。。 我只有156
恩。摆正心态吧
一下子不可能啦。。最短的话也要1.2个月。。。
我只有156
亲,你一般食谱和运动是什么呀?你空间都没有.
兔兔糖糖(2008-09-20 21:06:11)说: 其实,减肥真的好累!!今天又没有好好控制,好希望一下子都减掉,瘦下来美美的.亲,身高多少?我们共同加油好了.
其实,减肥真的好累!!今天又没有好好控制,好希望一下子都减掉,瘦下来美美的.亲,身高多少?我们共同加油好了.
兔兔糖糖(2008-09-20 21:02:11)说: 亲的日志好少,我支持你,咱们一起努力
亲的日志好少,我支持你,咱们一起努力
我都不弄空间的
加油!
薄荷食物库
keli30的食物
猪肉(瘦)
143.0 大卡
keli30的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
还没有礼品呢,去礼品店看看吧!
今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。
keli30
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亲,你一般食谱和运动是什么呀?你空间都没有.
恩。摆正心态吧
一下子不可能啦。。最短的话也要1.2个月。。。
我只有156
我都不弄空间的
加油!
其实,减肥真的好累!!今天又没有好好控制,好希望一下子都减掉,瘦下来美美的.亲,身高多少?我们共同加油好了.