郁闷的一天..跟BF吵架.
人家把手机摔烂 了.
上次是手提电脑,这次是手机..
他咋 不摔点更贵 的东西呢...
每次我不开心,都是摔玩具


今天表现很不好,中午的花生不该吃那么多。。
因为肚子疼。不想去做饭。酸奶牛奶什么的都好凉。。
就是因为肚子难受,让bf做了点事情,我们就吵架了。
- 早餐
- 燕麦片 50.0克 183.5大卡
- 腊肉(培根) 70.0克 126.7大卡
- 全麦面包 2.0片 140.0大卡
- 午餐
- 晚餐
- 小米粥 200.0克 92.0大卡
- 西湖牛肉羹 200.0克 308.62大卡
- 摄入热量:1373.72大卡
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收拾家一天。。
mc还是没有来。我盼星星盼月亮的。。
刚跟bf去海鲜早市。。买了好多生蚝。。为了蛋白质,为了丰胸。。我吃了4个。。
腻死我了。。
- 早餐
- 牛油果 30.0g 100.0大卡
- 核桃(干) 10.0克 62.7大卡
- 豆奶 800.0克 240.0大卡
- 杯面 1.0个 330.0大卡
- 午餐
- 芹菜(白茎) 250.0克 35.0大卡
- 木耳(水发) 100.0克 21.0大卡
- 猪肝 30.0克 38.7大卡
- 马铃薯 200.0克 152.0大卡
- 晚餐
- 酸奶(脱脂) 200.0克 114.0大卡
- 牡蛎 100.0克 73.0大卡
- 摄入热量:1166.4大卡
- 运动
- 家务劳动,中等强度 300分钟 926.3大卡
- 温和的伸展运动 60分钟 111.15大卡
- 柔软体操(如仰卧起坐,俯卧撑),高强度 30分钟 259.36大卡
- 运动消耗:1296.81大卡
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亲,我来看看你,照片很漂亮
宝贝~你怎么还没有来啊~
宝贝~国庆快乐~
你怎么不来啊~担心你哦~
宝贝 薄荷下英国的JM很多哦~~ 你好瘦了还减啊 注意身体健康哦~~加油加油
来拔草了。。。好久不来咯。。。