一定要把腿瘦下去……，阿猪小窝 - 薄荷瘦身网

进展

2008-08-22 瘦身第 89 天

2

最新体重：53.0KG

起始体重：55.0KG

目标体重：48.0KG

瘦身进度条

550_480_530_5_1_kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

2008-05-28 瘦身第 3 天

3杯水 3份谷物 0份奶类 2份肉类 2份蔬菜 3份水果 3勺油
早餐:少量午餐:半饱晚餐:半饱加餐:没吃
运动强度:没运动运动时间:180分钟
自我评价:

摄入热量：0.0大卡

运动

淋浴（站） 60分钟 73.7大卡
上楼梯，爬梯子 60分钟 515.9大卡
学习，看书，写字（坐） 60分钟 58.96大卡

运动消耗：648.56大卡

标签：瘦腿

2008-05-27 瘦身第 2 天

共 2 条记录

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留言

共 4 条记录

feng88323 说： 4# 06月01日下午16:45

亲
加油

依直说： 3# 05月27日下午15:01

【征文大賽】讲述:我一定要穿上超短裙！！！（BF说，男人看女人分3等，3等男人看女人的胸，2等男人看女人的脸，1等男人看女人的腿！5.26更新了！附本人照片!)

http://www.boohee.com/posts/list/14219.page
欢迎亲们灌水支持！

葡西葡西 说： 2# 05月26日晚上23:42

亲，加油！！

qqp 说： 1# 05月26日晚上23:17

如果对薄荷还有什么不熟悉，可以看看 *^_^*薄荷新手上路指南：http://www.boohee.com/posts/list/11994.page

共 4 条记录

肉猪里的食物库

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肉猪里的食物

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395.0 大卡

270.0 大卡

133.0 大卡

367.0 大卡

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