进展

2008-10-13  瘦身第 43 天

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最新体重：49.5KG

起始体重：51.0KG

目标体重：45.0KG

瘦身进度条

510_450_495_12_13_kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

7月(12)7月黄金期(6)8月(18)7月爆掉(15)关于护肤(1)关于吃(3)8月爆掉(13)小常识(4)9月(16)9月爆掉(10)十月(8)十月外餐(2)
2008-10-13  瘦身第 43 天
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早餐：蜂蜜水 梨（大个） 鸡蛋 脱脂牛奶（200ml）  涮娃娃菜  豆浆（300ml）  柚子（2瓣）

 

午餐：苹果（大个） 涮娃娃菜  盖浇饭（大半份）  凉拌莴笋   枣糕（1个）

标签：十月  

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留言
共 2216 条记录
tina1001 说： 2216# 今天 下午15:08    
kiss_the_rainn(2008-10-13 12:49:30)说：

感觉那个方法好恐怖啊流鼻血

 恩，就是得，前两个礼拜还可以接受，后面就。。。。。

tina1001 说： 2215# 今天 下午15:05    
kiss_the_rainn(2008-10-13 12:18:24)说：

 呼呼。。。我也好久没有来了大哭

那亲要好好调理一下了，偶尔没来还可以，时间长乐肯定伤身体

tina1001 说： 2214# 今天 下午15:03    
kiss_the_rainn(2008-10-13 12:16:29)说：

 什么方法啊？？无痛苦 喜欢大笑

 

 就是网上很流行的台湾mm减肥法啦，其实也不是无痛苦啦，偶今天就犯规了，只不过比起我以前的减肥方法能多吃一点，减肥还是很痛苦地大哭

雪季天晴 说： 2213# 今天 下午13:32    
kiss_the_rainn(2008-10-12 20:49:45)说：

 呵呵 加油啊你 努力追我 我也努力不让亲亲追到大笑

 亲~~~等我~~~~~~~~~~~大笑

jillwu 说： 2212# 今天 下午13:12    

我胖了哭泣

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