进展

2008-08-30  瘦身第 91 天

2

最新体重:54.5KG

起始体重:57.0KG

目标体重:47.0KG

瘦身进度条

570_470_545_10_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-06-14  瘦身第 14 天
-

有点坚持不下去了。不想坚持下去了。。闷啊。。

标签:

2008-06-13  瘦身第 13 天
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2008-06-12  瘦身第 12 天
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2008-06-11  瘦身第 11 天
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2008-06-10  瘦身第 10 天
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2008-06-09  瘦身第 9 天
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2008-06-08  瘦身第 8 天
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共 14 条记录
留言
共 13 条记录
煦洋洋 说: 13# 06月14日 下午18:27    
吃红枣治便秘的效果是蛮好的,你试试吧~
粉红色畅想 说: 12# 06月13日 晚上23:33    
亲亲加油哦。
煦洋洋 说: 11# 06月13日 晚上23:31    
哎~我也是便秘哦~惨啊~
煦洋洋 说: 10# 06月12日 下午18:28    
一起朝目标奋斗~!呵呵
yunshanyunhai 说: 9# 06月07日 早上10:22    
一起加油!
共 13 条记录
huarong1988的食物库

薄荷食物库

 huarong1988的食物 

河蚌

54.0 大卡

花蛤蜊

45.0 大卡

花生油

899.0 大卡

花生仁(生)

563.0 大卡

桂圆(干)

273.0 大卡

荞麦

324.0 大卡

红糖

389.0 大卡

 huarong1988的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物
薄荷小黑板

做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

个人档案

    huarong1988

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  • 喜欢的食物:牛排。汉堡。烤鸭。
  • 喜欢的运动:逛街。
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