Jolin小公主
看我72变……
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2008-09-06 瘦身第 98 天
-开学了
减肥新开始
- 早餐
- 雀巢麦片 25.0克 95.0大卡
- 午餐
- 色拉油 10.0克 89.8大卡
- 冬瓜 200.0克 22.0大卡
- 小白菜 100.0克 15.0大卡
- 木耳(水发) 100.0克 21.0大卡
- 鸡蛋(均值) 10.0克 14.4大卡
- 晚餐
- 冬瓜 100.0克 11.0大卡
- 大白菜(均值) 100.0克 17.0大卡
- 色拉油 10.0克 89.8大卡
- 米饭(蒸) 30.0克 34.8大卡
- 点心
- 云腿月饼 1.0份 450.0大卡
- 番茄 100.0克 19.0大卡
- 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
- 牛奶（蒙牛牌） 227.0克 152.09大卡
- 摄入热量：1082.89大卡
- 运动消耗：0.0大卡
标签：没有运动的日子
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+2008-08-16 瘦身第 77 天
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长痘痘了2008-08-15 瘦身第 76 天
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来呀亲
是啊 从脖子疼到脚脖子……不过终于结束了……这钱真不是好赚的……
恩 谢谢亲
假期吃得很饱，不过有运动。。。但是最寒的是昨天上秤，重了两斤~
呵呵从早站到晚是很减肥的，不过要注意每天晚上竖竖腿，防止静脉曲张~
我大一暑假也去给联通发过传单，那是相当地累啊。。每天晚上回去脚都不是自己的了