希望和大家一样瘦瘦的喔(*^__^*) ……

新学期呀。。。一称体重有肥了十多斤呀。。。

  上学期好不容易减掉的现在事更加肥了

 所以勒这学期一定要好好减肥了。。。

其实今天犯了很大的错误那就是陪亲爱的去吃烧烤还吃的很撑很多。。。

  估计要遭殃

最新体重：58.0KG

标签：惨木  

今天还一般。。。

标签：

晚上有跟一帮朋友吃了一大餐呢。。。

  本来开始就吃了一份炒饭了结果两个小时后我又跟同学出去吃了鱼火锅真是造孽呀。。。

   让原本就肥大的身体又要遭受一次严重的打击呀。。。

   看到同寝室的同学上学期只是比自己轻一点点的这学期以来发现她好瘦了而自己却肥了十多斤心头一点都不爽真是在不减肥真是不能出去见人， 。。。

标签：恐怖呀超受打击的一天呀  

今天第四天咯都差不多咯o(∩_∩)o...减肥终于要开始咯！！！
还蛮是期待勒。不知道自己坚持得了不哦！！！
不过自己要加油才是呀为了不让寝室的MM再说我肥的事
还是照样吧今天的用餐写下来
早上：一杯酸奶。两个鸡蛋。
中间喝了一杯水
中午：一大份粉蒸肉。二两米饭。
下午一杯水。
晚上：一杯低脂牛奶。一杯皮蛋瘦肉粥

标签：生理期四  

这几天都是生理期所以就没有开始计划减肥的哦。。。
不过饮食还是和平常差不多的。。。
早上：一个芽菜包一个鸡蛋。
中午：两份蔬菜。二两米饭
晚上：两份蔬菜。二两米饭
虽然这几天还没有按照减肥计划执行但我也在想着的哦

标签：生理期3  

今天减肥第二天但是还没有真正开始减呢。。。因为还没有找到适合自己的方法和适合自己的运动哦。。。
今天的进食状况：
早上：因为上课来不及咯就省去咯！
中午：二两米饭。一份茄子。一份西葫芦炒瘦肉。一碗蔬菜汤。
晚上：二两米饭。一份小炒冬瓜。
一共吃掉咯多少大卡还没有具体算过勒！！
不过还是要加油！！！！！

标签：盲目的一天