进展

2008-10-12  瘦身第 130 天

2

最新体重:52.0KG

起始体重:54.0KG

目标体重:49.0KG

瘦身进度条

540_490_520_1_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-06-24  瘦身第 20 天
-

  • 早餐
    • 酸奶(均值) 100.0克 72.0大卡
    • 粳米粥 100.0克 46.0大卡
    • 咸鸭蛋 100.0克 190.0大卡
  • 午餐
    • 冬菜虾仁馄饨 70.0克 126.0大卡
    • 清蒸蛋羹 90.0克 120.14大卡
  • 点心
    • 红提子葡萄 200.0克 104.0大卡
  • 摄入热量:658.14大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

最新体重:52.0KG

标签:

2008-06-23  瘦身第 19 天
+
2008-06-22  瘦身第 18 天
+
2008-06-20  瘦身第 16 天
+
2008-06-19  瘦身第 15 天
+
2008-06-18  瘦身第 14 天
+
2008-06-17  瘦身第 13 天
+
共 13 条记录
相册

该薄荷宝宝还没有上传图片!

留言
共 5 条记录
zlnuaa 说: 5# 06月27日 下午18:45    

最近怎么样啊?身体还好啊

好几天没看见了呢,要好好照顾自己啊微笑

zlnuaa 说: 4# 06月26日 中午12:48    

呵,一起加油哦微笑

韵味 说: 3# 06月24日 下午13:07    
亲爱的! 我们一起加油!
zlnuaa 说: 2# 06月24日 下午13:01    
亲,一起加油呢!
大丸子 说: 1# 06月05日 下午18:15    
有空也来踩踩我的空间,给我留言吧!希望我们一起进步,成为很好的朋友!
共 5 条记录
chilamgigi的食物库

薄荷食物库

 chilamgigi的食物 

全脂牛奶粉

478.0 大卡

鸡胸脯肉

133.0 大卡

凉面

167.0 大卡

冬瓜

11.0 大卡

咸鸭蛋

190.0 大卡

 chilamgigi的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案

    chilamgigi

  • 来自:江苏
  • 性别:女
  • 积分:184
  • 财富234  
  • 等级树枝
  • 喜欢的食物:超喜欢吃零食,喜欢咸的食物和油炸烧烤类食物。水果不怎么吃。
  • 喜欢的运动:不喜欢运动。
  • 查看详细档案
好友

-默认分组[2]

人气
19
2
5

 浏览数  被加好友数  留言数