进展

2008-08-30  瘦身第 88 天

2

最新体重:70.8KG

起始体重:73.0KG

目标体重:55.0KG

瘦身进度条

730_550_708_4_11_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

礼物
日记

日记标签

2008-06-11  瘦身第 8 天
-

  • 早餐
    • 蜂蜜茶 100.0克 60.0大卡
    • 小团子 1.0串 100.0大卡
  • 午餐
    • 炸肉排套餐 1.0份 500.0大卡
  • 晚餐
    • 小团子 1.0串 100.0大卡
  • 点心
    • 咖啡 1.0杯 200.0大卡
  • 摄入热量:960.0大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

标签:

2008-06-10  瘦身第 7 天
+
2008-06-09  瘦身第 6 天
+
2008-06-08  瘦身第 5 天
+
2008-06-07  瘦身第 4 天
+
2008-06-06  瘦身第 3 天
+
2008-06-05  瘦身第 2 天
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320.0 大卡

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留言
共 5 条记录
幸福颖 说: 5# 前天 下午15:48    

我们一起加油微笑

A1212 说: 4# 08月04日 下午15:02    

加油加油

大笑

leini8891 说: 3# 06月10日 晚上23:07    
加油噢~~~~~~~~~~~~~~~
苹果束雪 说: 2# 06月10日 凌晨00:59    
  不过不运动是不行滴!
purplefox 说: 1# 06月04日 晚上21:44    
亲爱的,欢迎来到薄荷大家庭!:)
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今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

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