妞妞的瘦身小屋

我回来了.

苗条时,我轻轻的走了...          一个暑假...

胖胖的我,又笨重的回来了!

亲爱的们,我胖了,又胖了,5555555555胖了6斤啊...

我滴个神呐,我减肥时,有一个星期算是白瞎了...

  好了,我从福窝里已经挣扎回来了!我又要开始减肥拉!我要减到魔鬼小腰,看吧,我的努力!

我的努力咧!!~~~~~~~~~

加油,加油!姐妹们,哥们儿们!我胖妞又杀回来拉!!!!!!!!!!!期待美女的诞生吧,哈哈哈!

奉上前些天拍的写真..个人感觉一般,因为身上还有太多的虚肉,感觉还是很肥,下一目标,50KG!让自己从此告别肥胖行列!哼~~~~~~~~~嘿嘿~~~一起吧!

最新体重：62.0KG

标签：

• 5杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:没吃    午餐:少量    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:有点累    运动时间:60分钟
• 自我评价:

3件大喜事！

1：今天又瘦了6兩，成績不錯，繼續加油。

2：俺新燙了頭發，第一次告別了俺22年的直發。

3：後天是俺的生日，俺已經正式22歲了。

哈哈，，親愛的們，我明天要回家了，特想老爹老娘，雖然目前我還沒有達到我預期的110，但是還算滿意吧，目前是63.2KG，雖然還是很胖，但是俺一定會繼續努力，加油滴，各位兄弟姐妹也一起加油吧，哈哈哈！

 昨天中午吃了10個素餃子，5個肉餃子，那叫一個香啊

 今天繼續加油中！

  襖，今天下大雨，健身房就不去了，俺全身清一塊兒紫一塊兒的。。慘不忍睹。

放假一天，嘿嘿！

最新体重：63.2KG

标签：

• 8杯水    0份谷物    1份奶类    1份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:没吃    午餐:少量    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:很累    运动时间:150分钟
• 自我评价:

我得兒意的笑。 我得兒意的笑，挖哈哈哈哈！

不喝啤酒好處多！！！！！！！！！俺昨天也沒喝，挖哈哈，今天早上稱體重。。

  嘿嘿。。。嘿嘿嘿。。。   從64.1一下到63.5，一斤2兩啊~~~

哈哈，當看見這個數字的時候，我那個興奮，激動，嘿嘿。。。。我有動力了！

我去健身房蹦的更歡。。。嘿嘿。。。。誰說苗條不可能！

我要盡情的瘦，盡情的動！

120啊120，不遠拉！

加油！

最新体重：63.5KG

标签：运动　祈祷  

• 4杯水    1份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:没吃    午餐:少量    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:很累    运动时间:185分钟
• 自我评价:

經過俺這兩天的努力,俺的體重終於有所下降了!

  前幾天一直有喝啤酒,所以在健身房累個半死,也不見瘦,俺那個苦惱啊

   快要回家了,不能讓爹娘對我失望呀..所以,必須要戒掉不利於減肥的壞習慣了!天天累的象條狗一樣,卻總是因為一時的沖動和欲望放棄了堅持,只能怪自己對自己太松懈了!

   昨天沒有多吃東西,運動量照舊,今天立刻瘦了6兩!哈哈,還是食物啤酒惹的禍!

  往後我一定會堅持了,這樣反復不好,各位親們監督我吧!我會堅持到底,一瘦到底!

哈哈,昨天又買了衣服,拿出來臭美一下,本人現在體重128!!挖哈哈!

加油,加油,瘦瘦瘦!!!!!!

最新体重：64.1KG

标签：运动　祈祷  　运动　祈祷  

• 4杯水    1份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:少量    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:很累    运动时间:180分钟

我不好意思再来了。。。。

前几天去健身房报名了，每天锻炼的很辛苦，很热，很累。。。

可是，朋友，同学，老公轮着请吃饭，顿顿肉肉，啤酒，我的肉啊55555555555

虽然体重没有增加，可也没有下去，苦恼死了。。。。

啤酒不能喝了，肉肉不能吃了，要不，啥时候我才能到110呀？？？？？

上帝啊，救救我吧~~~~~~~~~~~~~~

标签：运动　祈祷  后悔  吃饭　运动　祈祷  

前兩天一直沒有過來

其實比較忙，總忘記

這兩天體重沒有變化，可能還真的是跟我不吃飯有關系的

昨天去健身房報名了，准備從今天開始健康減肥了！中午還是要吃一些的，要不我也怕自己的身體承受不了了。。嘿嘿

興奮，又可以開始我的強烈的運動減肥了。。

加油，努力，以後盡量天天過來匯報，嘿嘿。

标签：运动　祈祷