进展

2008-08-22  瘦身第 75 天

1

最新体重:62.8KG

起始体重:64.0KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

640_500_628_1_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-07-08  瘦身第 30 天
-

  • 早餐
    • 牛奶(部分脱脂,帕玛拉特) 245.0克 105.35大卡
    • 菜煎饼 80.0克 99.2大卡
    • 油条 30.0克 115.8大卡
    • 五月鲜桃 200.0克 78.0大卡
  • 午餐
    • 籼米粉 60.0克 213.0大卡
  • 晚餐
    • 米饭(蒸) 50.0克 58.0大卡
    • 番茄鸡蛋汤 200.0克 278.4大卡
  • 摄入热量:947.75大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

标签:

2008-07-07  瘦身第 29 天
+
2008-07-06  瘦身第 28 天
+
2008-07-05  瘦身第 27 天
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2008-07-04  瘦身第 26 天
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2008-07-03  瘦身第 25 天
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2008-07-02  瘦身第 24 天
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共 30 条记录
留言
共 3 条记录
依稀的低调 说: 3# 06月15日 晚上21:53    
一定的~~努力才有成果。要坚持!!!
依稀的低调 说: 2# 06月15日 中午11:52    
来我空间居然不留言!!!
一个人跳舞 说: 1# 06月09日 下午16:04    
如果对薄荷还有什么不熟悉,可以看看 *^_^*薄荷新手上路指南:http://www.boohee.com/posts/list/11994.page
共 3 条记录
天街小雨的食物库

薄荷食物库

 天街小雨的食物 

啤酒(均值)

32.0 大卡

鸡蛋(均值)

144.0 大卡

牛奶(强化VA,VD)

51.0 大卡

茄子(圆)

28.0 大卡

菠菜[赤根菜]

24.0 大卡

芹菜茎

20.0 大卡

 天街小雨的食谱 

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个人档案

    天街小雨

  • 来自:天津
  • 性别:女
  • 积分:170
  • 财富284  
  • 等级树枝
  • 喜欢的食物:喜欢和酸奶
  • 喜欢的运动:没有特别喜欢的,不过几乎每天都摇30分钟的呼啦圈
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