下大雨
于是穿了牛仔裤，发现真是....腿已经变得很修长，恩，现在算是个丰满的女孩吧。
再接再厉！
加油
如果没有爱情
我还要有好身材
早餐是一碗大碴子粥一个咸鸭蛋
- 早餐
- 玉米糁(黄) 100.0克 347.0大卡
- 咸鸭蛋 100.0克 190.0大卡
- 摄入热量：537.0大卡
标签：心情
没时间啊没时间
但是体重下降一斤
早餐是一碗粥半个咸蛋
中午是15个芹菜猪肉饺子
晚上很饿，一个香瓜一个妙芙蛋糕一袋早餐奶
我感觉我还要瘦，身体的感觉，有点虚弱
我想我最近是太累了，太累了，身体机能有点承受不了了吧。
从6月17日到现在，已经半个月了，每天工作在15小时以上
不太开心
也许我在用工作惩罚或者麻痹自己
最新体重：57.5KG
标签：心情
今天中午吃的是小鸡炖蘑菇
最近非常之忙，连洗澡的时间都是费尽挤出来的。
已经晚上10：24了，还在单位加班中。
体重问题，mc了，目前稳稳保持在58kg，估计mc之后还会下降一点吧。
主要是现在的确没有时间运动，只能靠饮食来控制了。每天都没有时间。哦对了，晚上的排
练舞蹈算做运动吧，但是肯定没有之前的中午跳舞毯晚上跳舞或者是游泳的效果来的好啊。
自从培训回来之后我遇到的最崩人的两件事儿是：
1 男同事A见到我在值班室值班，非常夸张的大喊~~天啊，孙岩，你怎么瘦脱相了？然后
过一会儿给别人打电话说，嘿快过来，值班室有个美女！
2 男同事B第一天见到我，目不转睛看了半天，然后说，孙岩，我发现你变漂亮好多！第二
天，看到我，目不转睛又看了半天，说，孙岩，你怎么瘦了这么多？？第三天，目不转睛端
详半天然后幽幽地说，孙岩，你怎么瘦得皮包骨头了？......
对于第一件事儿，我敢肯定，我没瘦脱相！..........我只不过从大饼子脸变成小脸蛋了（我
一直以为我脸很大，结果发现，是胖起来的！现在脸盘居然也很小....）
对于第二件事儿，这人三天，一天比一天夸张.....最后一天就变成皮包骨头了......那得啥样
儿啊？我现在除了锁骨，其他地方是看不到骨头的...哦在跳拉丁的时候会看到一根肋骨...一
根而已，而且只能隐约看到一点点....
我会坚持我104斤的梦想不变的...然后反弹一下，达到106斤也就满足了，对于我这个身材
来说，不会太瘦也不会太胖，有点肉肉的感觉，恩，我喜欢！
既然写了这么多，就再写写我最近每天的日程吧。
6：40--7：30 起床、洗漱、打扮、吃饭
7：30--7：50 赶车，并坐车到培训站
7：50--8：00 快速浏览一下今天要讲课的内容
8：00--11：00 讲课，并给人事员随时讲解操作HRMS系统中遇到的问题。
11：00--11：20 坐车回家
11：20--12：20 做饭、吃饭、收拾厨房
12：20--1：30 给妹妹讲电脑知识，留作业，小睡一会儿（十几分钟）
1：30--1：50 赶车、去培训站
1：50--2：00 快速浏览下午要讲的内容
2：00--5：00 讲课，并给人事员随时讲解操作HRMS系统中遇到的问题
5:00--5:20 坐车回家
5：20--5：45 给妹妹简单做饭，一般是中午剩的菜热一下，或者现买，草草吃几口。
5：45--6：00 带服装赶到体育馆
6：00--8：30 排练
8：30--11：00 在单位加班，做因去培训站导致无法完成的日常工作。
11：00--11：20 回家
11：20 进家门....收拾一下...倒头睡觉..............
这期间要不时接听电话，做临时安排下来的工作，根据实际情况调整日程安排.....洗澡被挤
到中午或者是晚上加班的时候在单位草草洗一下...
也许我快变成工作机器了，但是，我是没办法......真是没办法，我也不想的....
最新体重：58.0KG
标签：心情
真的又少了2斤肉 哈哈哈 过瘾 但是总体上看还是没有什么大的转变
没事,刚开始知道才是最痛苦的时候,以为最亲的亲人要离自己而去,是说不出来的心痛,现在半年过去了,我很勇敢,妈妈也很勇敢.一切都会过去的.谢谢亲亲
呵呵,我昨天跟某人大吵一顿,一天没开机,直接饿了自己两餐.今天开心了许多,买了一只大西瓜给自己吃,
,当然,晚上要多做运动了.
事实上，那只猪人..昨天我狠狠的咬了猪一口....
哎~跟猪掰了
全心全意减肥吧
呵呵,MM好可爱.______某人是猪,猪,继续减肥