进展

2008-10-16  瘦身第 128 天

0.0

最新体重:53.5KG

起始体重:53.5KG

目标体重:49.0KG

瘦身进度条

535_490_535_1_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-06-10  
-

我不喜欢用节食减肥,我不要干枯的头发,粗糙的皮肤,难看的脸色,我要充满活力,我相信营养均衡,戒除零食,规律运动会让我找回我想要的最佳状态。每天晚上登陆一次,记录饮食情况。

最新体重:53.5KG

标签:心情  

共 1 条记录
相册

该薄荷宝宝还没有上传图片!

留言
共 1 条记录
purplefox 说: 1# 06月10日 下午18:35    
如果对薄荷还有什么不熟悉,可以看看 *^_^*薄荷新手上路指南:http://www.boohee.com/posts/list/11994.page
共 1 条记录
本该是美女的食物库

薄荷食物库

 本该是美女的食物 

该宝宝还没有添加食物!

 本该是美女的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案

    本该是美女

  • 来自:未知
  • 性别:女
  • 积分:14
  • 财富204  
  • 等级种子
  • 喜欢的食物:鸡蛋 牛奶 鱼 蔬菜 从今天开始,我要戒除一切零食(当然是指那些垃圾食品:高糖,高脂,高热量的。深加工的,等等等等) 我要终身健康苗条!~
  • 喜欢的运动:慢跑 户外运动 上了大学以后几乎每天都坚持运动, 只是吃得太多,而且有情绪BS的坏习惯,所以体重很不稳定~
  • 查看详细档案
好友

该薄荷宝宝还没有添加好友!

人气
10
0
1

 浏览数  被加好友数  留言数