坚持。，yesyn与脂肪的搏斗 - 薄荷瘦身网

进展

2008-08-30 瘦身第 82 天

2

最新体重：89.0KG

起始体重：91.0KG

目标体重：75.0KG

瘦身进度条

910_750_890_1_1_kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

2008-06-05

标签：

2008-06-04

2008-06-01

共 3 条记录

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留言

共 1 条记录

薄荷说： 1# 06月10日晚上22:30

生活中，我们可能没有交集。可是在薄荷这片小小的绿叶中，我们是一家。

共 1 条记录

yesyn的食物库

薄荷食物库

yesyn的食物

瓦罐鸡汤(肉)

190.0 大卡

全脂牛奶粉

478.0 大卡

14.0 大卡

辣椒(青，尖)

23.0 大卡

生菜(牛俐)[油麦菜]

15.0 大卡

菜花[花椰菜]

24.0 大卡

胡萝卜(红)[金笋，丁香萝卜]

37.0 大卡

yesyn的食谱

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礼物

薄荷小黑板

做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

个人档案

来自：重庆
性别：男
积分：16
财富：136
等级：种子
喜欢的食物：无特别偏好，不挑食，也不注意饮食。因为工作关系，饮酒机会较多。
喜欢的运动：喜欢大运动量，但是还是因为工作关系没有时间参加很多的运动。但是每个星期都保持2~3次的晨跑。
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