箬缌嘚瘦身小屋
管住嘴,迈开腿,加油加油!坚持再坚持!!喃一定会回到原来PP的样子``
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2008-08-16 瘦身第 66 天
-早餐：猪头肉火烧250克
午餐：烙饼100克，茄子片150克
晚餐：烙饼50克，茄子片30克，酸奶一袋
彻底的平台了！一斤都不下掉了，反而还反弹了一斤！愁。。。。。。
- 早餐
- 宿迁猪头肉 200.0克 51.18大卡
- 芝麻烧饼 50.0克 202.64大卡
- 午餐
- 烙饼(标准粉) 100.0克 255.0大卡
- 干炸茄子 150.0克 266.11大卡
- 晚餐
- 烙饼(标准粉) 50.0克 127.5大卡
- 干炸茄子 30.0克 53.22大卡
- 酸奶(均值) 180.0克 129.6大卡
- 摄入热量：1085.25大卡
- 运动消耗：0.0大卡
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谁都说喃瘦类
不知不觉又吃起了零食!这可不是好现象
親進平臺叻？偶也進平臺叻！不過素心理平臺，發現自己越來越懶了，都不知道該怎么辦，內心極度糾結
没，都借朋友好久了
MM也瘦很多了吆！加油，继续努力！我一开始也以为自己可以了，可看到同事用相机给我拍的照，555555555555，还是好胖哦，所以，我又开始新的一轮减肥了，从零开始！一起努力！