进展

2008-10-11  瘦身第 159 天

15

最新体重:66.0KG

起始体重:81.0KG

目标体重:60.0KG

瘦身进度条

810_600_660_4_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-07-31  瘦身第 87 天
-

  • 早餐
    • 豆浆 100.0克 14.0大卡
    • 无油番茄青菜面 150.0克 187.39大卡
  • 午餐
    • 豆腐(内酯) 175.0克 85.75大卡
    • Country Goodness田园高钙低脂牛奶 200.0克 112.0大卡
  • 晚餐
    • 番茄 100.0克 19.0大卡
  • 摄入热量:418.14大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

最新体重:66.0KG

标签:

2008-07-25  瘦身第 81 天
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2008-06-26  瘦身第 52 天
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2008-06-25  瘦身第 51 天
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2008-06-24  瘦身第 50 天
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共 10 条记录
留言
共 8 条记录
woshipjl 说: 8# 08月13日 早上10:18    

今天是亲瘦身的100天哦,加油

胖胖的狮子 说: 7# 07月31日 早上09:13    

加油啊MM

我们差不多的,一起努力

舞魅点点 说: 6# 07月26日 早上07:54    

快追上你了哦,开心

aki3 说: 5# 07月25日 晚上22:20    

減得好塊....能多多指教麼

妮可 说: 4# 07月18日 中午11:13    

亲,一起努力啊

共 8 条记录
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