瘦 瘦 瘦 瘦 瘦 ~
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2008-09-06 瘦身第 37 天
-特别想吃东西,!!
~~~
- 早餐
- 皮蛋瘦肉粥 200.0克 235.85大卡
- 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
- 芒果 100.0克 32.0大卡
- 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
- 丝瓜豆腐猪脚汤 400.0克 727.13大卡
- 油菜 100.0克 23.0大卡
- 肉片炒豆腐 100.0克 172.15大卡
- 牛奶 125.0克 67.5大卡
- 葡萄(均值) 100.0克 43.0大卡
- 摄入热量：1468.63大卡
- 运动
- 吃东西（坐） 20分钟 10.72大卡
- 散步 60分钟 160.8大卡
- 骑自行车，普通路况 40分钟 300.16大卡
- 运动消耗：471.68大卡
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可能因为天气热吧。
出汗也多了!
好快~~~
好旳~!
加油加油喔 .