等我瘦下来了我就去买漂亮衣服穿

今天周末，为了奖励自己在这一个礼拜的减肥表现，中午特例让自己多吃了点鸭肉。

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昨天胃痛，吃的东西比较少，但是都是有营养的，3个小鸡蛋，还有中午吃了一些鱼。医生说我的血压很低叫我吃好点点，^_^。

今天饮食就特别注意了，因为胃痛好没有好。早上买了豆浆，分两次喝掉了。中午吃饱为止。等下晚上就吃面食好了，这样对肠胃与消化也有所帮助。

最新体重：56.0KG

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今天饮食，一切都在自己的计划之内。等下下班去外面走走运动运动。心情也还不错，但愿每天都这样过也算是满足了吧~~~星期二是自己称体重的时间哦！！！！

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今天的饮食一切都在自己的计划内，但愿等一下下午不要发生自己不能控制的事情哦哈哈，加油吧！给自己鼓鼓劲。记录：以后每个星期二称一次体重哦~一般是傍晚下班时间吧

最新体重：56.5KG

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已经很久没有打开我的减肥计划进程了 ，由于前几天回老家了一趟，难免又胖了几斤。我是那种很容易发胖的人，只要稍微一点点不注意，吃一点点好的，就会长胖。因为有2年没有回家了，心里虽然早也有了长胖的准备，但是回来还是受到打击，因为不仅仅以前瘦掉的长回来了，又反而胖了2斤，好无助~

最新体重：56.5KG

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今天一早就去称体重了，不知道是不是称的原因，尽然轻了2斤，昨天称是111斤，今天是110斤。因为那店里老板娘告诉我 她的称有点不准。
哎，要是是真的就好了。所以今天决定晚上下班了去另外壹个药店里面称一下，知道自己准确的体重，这样也好 有个准确的目标，知道自己还要努力多少。

最新体重：55.0KG

标签：心情