进展

2008-09-08  瘦身第 432 天

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最新体重:54.0KG

起始体重:55.0KG

目标体重:51.0KG

瘦身进度条

550_510_540_4_5_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

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2007-10-02  瘦身第 90 天
-

国庆到了,大家快乐吗,真的有很长时间没有见面啦,最近一直在下雨,我印象中真的没有下鱼持续过这么长的时间,真的都要被整疯了.我们只休息两天,太悲惨了,还要考试~~~ 我的生活怎么这么灰白~~~~~我要把它变成彩色的
相比假期,开了学以后就没有刻意的量化的做些力量练习了 惭愧~~~但运动量一直还不错,每天早上慢跑1500米,上学来回四趟都是走路,从我家到学校也要快走20分钟吧 所以最近还好,就是吃的挺多的,总是觉得饿~~看来是学习太辛苦,消耗太大啦

  • 摄入热量:627.0大卡

最新体重:54.0KG

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2007-09-17  瘦身第 75 天
+
2007-08-29  瘦身第 56 天
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2007-08-27  瘦身第 54 天
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2007-08-21  瘦身第 48 天
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2007-08-19  瘦身第 46 天
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2007-08-12  瘦身第 39 天
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共 22 条记录
留言
共 132 条记录
雪佳 说: 132# 06月09日 下午14:24    
我 和 你 长的 蛮像的
我 们 在瘦一点就更可爱了 , 加油
柠檬味的夏天 说: 131# 02月15日 晚上19:48    
你也是山西的哦,我也是哦希望大家可以成为朋友,把小肉肉都甩下去!
刘建国 说: 130# 2007年12月13日 凌晨05:33    
刘建国 说: 129# 2007年11月30日 下午14:50    
刘建国 说: 128# 2007年11月15日 下午13:50    
看看又看看
共 132 条记录
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