减肥是一份事业，豆豆要漂亮

进展

2008-09-07 瘦身第 85 天

最新体重：48.0KG

起始体重：56.0KG

目标体重：44.0KG

瘦身进度条

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

2008-06-16 瘦身第 2 天

6杯水 3份谷物 0份奶类 0份肉类 2份蔬菜 2份水果 0勺油
早餐:八成饱午餐:半饱晚餐:八成饱加餐:没吃
运动强度:没运动运动时间:分钟

早餐

燕麦片 30.0克 110.1大卡
包子（三鲜馅） 250.0克 557.5大卡

午餐

玉米(鲜) 100.0克 106.0大卡
桃(均值) 500.0克 240.0大卡

晚餐

西瓜(均值) 1500.0克 375.0大卡
桃(均值) 100.0克 48.0大卡

摄入热量：1436.6大卡

运动消耗：0.0大卡

标签：

2008-06-15 瘦身第 1 天

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留言

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薄荷说： 1# 06月15日中午12:13

如果对薄荷还有什么不熟悉，可以看看 *^_^*薄荷新手上路指南：http://www.boohee.com/posts/list/11994.page

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fsdyxhr的食谱

豆豆餐 613.33 大卡

西麦即食燕麦片

161.33 大卡

西瓜(均值)

250.0 大卡

菜包子

202.0 大卡

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