晚上出门了,所以吃了鸭血粉丝汤,其他时间都没吃正餐,呵呵~~~
明天打死也不吃晚饭了,呜呜~~~
最新体重：67.5KG
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来汇报下我最近的成绩吧,怎么说呢，虽然没有减的很快,也有反弹的迹象,但是自己明显感觉自己的肉肉都松了很多,一捏就出来了,不像以前那样超结实的~~~尤其是手臂,不的是不是人老了肉松了的原因,不管怎么样,肉松了怎么办呢?运动?可是现在不是夏天了,跑步也不怎么出汗了~~大家帮我想办法吧~~谢谢各位了!!!今天MC的第一天,晚饭吃了5根香蕉,因为便秘超严重~~~估计我要看医生去了~~~~还吃了点葡萄,没有正餐了~~以后决定不吃晚饭了,听同学讲她姐姐2个月不吃晚饭瘦了20斤呢~~~我要向她姐姐学习~~~~
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朋友来了,陪朋友吃了2天饭,估计又胖回去了,我的腰又粗了~~~~我要节食减肥～～
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早上起来称了称,67.5加油~~~
少吃~~今天去看舍友了（所以没跑步～～～）去医院送了点被子什么的，她妈妈好热情啊，一个劲的感谢我～～哈哈，我是好孩子～要是我妈妈知道我去肯定骂我是个傻孩子～～
虽然我也怕被传染，不过还好，昨天听医生的话去拍了Ｘ片，哇，我的肺很健康～～～
最新体重：67.5KG
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本来每天跑步很正常,但是这几天有意外了,舍友昨晚突然生病了,昨夜去陪了一晚上,一夜没睡,到了医院才知道还是传染病,很严重的那种~鲁迅就有一篇文章写到过那个病~~~是空气传染,说话都会被传染~~~~想想胖也有胖的好处,至少我除了胖还是健康的啊~~~那个病的病人会消瘦,明天去做检查,希望我没被传染上,不过想想都怕啊,我跟她住了快一年了~~夏天还门窗关好的开空调~~~~上帝一定要保佑啊,保佑我很健康,我可是个好孩子呀,我以后决不跟别人靠的很近说话,我一定要爱惜自己~~加油跑步,提高身体素质~~可是现在我怎么老觉得自己有那个病的症状呢?呜呜~~~~
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感觉好久不写了,呵呵,晚饭又吃多了,中午能吃少,但是晚饭一个人总是不知不觉就吃多了,最近脸上也长痘痘了,恨死了,下半个脸简直没法见人,郁闷死我了~~~~晚上依然跑步,但是没什么效果了,估计只要不胖回去就好了,夏天过了,减肥的好季节也过了,一个朋友也离我而去了,走吧走吧,我不希罕~~~我讨厌那样的朋友,总是突然就冷落我,想起我的时候就来找我,也许那根本就不是朋友~~~
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heehee,,,大家都同时间mc呢~
不好呢,反弹了一点了,最近不想吃东西,真的是吃不下~希望能瘦点吧~
亲，加油哦，减得很好哦
为了自己的美丽，更为了健康`加油把！！！！
不能泄气呀！！加油加油！！~