进展

2008-10-12  瘦身第 117 天

1

最新体重:48.5KG

起始体重:50.0KG

目标体重:45.0KG

瘦身进度条

500_450_485_10_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-06-23  瘦身第 6 天
-

今天恢复了一点饮食 要考试了 不吃会变笨啦

  • 早餐
    • 黄瓜 100.0克 15.0大卡
    • 豆浆 200.0克 28.0大卡
    • 四季宝花生酱 40.0克 239.0大卡
  • 午餐
    • 米饭(蒸) 20.0克 23.2大卡
    • 鸡蛋炒韭菜 100.0克 117.46大卡
    • 烧包菜丝 100.0克 122.59大卡
    • 砂锅鱼头豆腐 200.0克 185.75大卡
  • 晚餐
    • 黄瓜 100.0克 15.0大卡
  • 点心
    • 饼干(均值) 50.0克 216.5大卡
    • 冰淇淋 100.0克 127.0大卡
    • 雀巢咖啡MIX【韩文版】 12.0克 54.0大卡
  • 摄入热量:1143.5大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

标签:

2008-06-22  瘦身第 5 天
+
2008-06-21  瘦身第 4 天
+
2008-06-20  瘦身第 3 天
+
2008-06-19  瘦身第 2 天
+
2008-06-18  瘦身第 1 天
+
共 6 条记录
相册

该薄荷宝宝还没有上传图片!

留言
共 2 条记录
子玉 说: 2# 06月20日 晚上23:42    
亲爱的,看了你的饮食记录每天只摄取那么一点点热量吗?也有点太少了吧???
薄荷 说: 1# 06月18日 晚上23:04    
有空也来踩踩我的空间,给我留言吧!希望我们一起进步,成为很好的朋友!
共 2 条记录
ZN_SY的食物库

薄荷食物库

 ZN_SY的食物 

该宝宝还没有添加食物!

 ZN_SY的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

请宝宝们帮助薄荷,添加友情链接,参加推荐薄荷行动吧!

个人档案

    ZN_SY

  • 来自:未知
  • 性别:女
  • 积分:46
  • 财富200  
  • 等级树芽
  • 喜欢的食物:蛋糕 冰激凌。。。甜食啦
  • 喜欢的运动
  • 查看详细档案
好友

该薄荷宝宝还没有添加好友!

人气
7
0
2

 浏览数  被加好友数  留言数