自信·完善
坚持信念 改变自我
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2009-01-08 瘦身第 204 天
1.0
最新体重：56.0KG
起始体重：57.0KG
目标体重：45.0KG
瘦身进度条
57.0kg
45.0kg
56.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-07-25 瘦身第 37 天
-
- 早餐
- 自制三明治 1.0份 150.0大卡
- 蜂蜜（天麻） 5.0克 16.3大卡
- 午餐
- 黄香蕉苹果 100.0克 49.0大卡
- 摄入热量：215.3大卡
- 运动
- 骑自行车，速度在12-13.9公里/小时，放松骑，中等强度 80分钟 700.37大卡
- 走路，速度5公里/小时 35分钟 306.41大卡
- 运动消耗：1006.78大卡
标签：塑身
2008-07-24 瘦身第 36 天
+
2008-07-22 瘦身第 34 天
+
继续减肥.2008-07-04 瘦身第 16 天
+2008-07-03 瘦身第 15 天
+
1杯水
2份谷物
0份奶类
1份肉类
1份蔬菜
1份水果
1勺油
熬得两泛青。2008-07-02 瘦身第 14 天
+
2008-06-26 瘦身第 8 天
+
共 2 条记录
薄荷 说：
2#
2008年11月06日 早上08:00
生日快乐！薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽！
Guru 说：
1#
2008年06月19日 早上09:25
生活中，我们可能没有交集。可是在薄荷这片小小的绿叶中，我们是一家。
共 2 条记录
