进展

2008-09-07  瘦身第 81 天

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最新体重:50.0KG

起始体重:50.5KG

目标体重:48.0KG

瘦身进度条

505_480_500_11_4_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-09-01  瘦身第 75 天
-

又开学了,而我经过一个暑假的肥养,体重上升了大哭

我也不敢去量体重,怕我会崩溃

好吧!胖也胖了,大不了我再减!

标签:心情  

2008-07-08  瘦身第 20 天
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2008-07-07  瘦身第 19 天
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2008-07-06  瘦身第 18 天
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2008-07-05  瘦身第 17 天
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2008-07-04  瘦身第 16 天
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2008-07-02  瘦身第 14 天
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共 20 条记录
留言
共 24 条记录
豬豬114 说: 24# 07月20日 早上07:22    

妳似乎堅持德很好..

好能尅製自己德飲食芽..!

值得硪學習..!嘿嘿..!

假日里的赫本(空间主人) 说: 23# 07月04日 晚上23:04    

瑜珈就是帮助我们把身型拉的修长点,让肌肉匀称!还是有用的,不过要 坚持!

tonyruiyu 说: 22# 07月03日 晚上19:54    

做愈加效果怎么样啊??

相顾无言 说: 21# 07月03日 下午18:06    

吃的好单一啊。

要多吃点蔬菜。

幸福之露 说: 20# 07月03日 早上09:02    

喜欢有氧舞蹈~

共 24 条记录
假日里的赫本的食物库

薄荷食物库

 假日里的赫本的食物 

素菜包

5226.8 大卡

包子(三鲜馅)

223.0 大卡

包子(猪肉馅)

227.0 大卡

毛豆炒豆干

782.96 大卡

毛豆炒绞肉

1590.17 大卡

番茄鸡蛋饼

1203.3 大卡

海带(干)

77.0 大卡

 假日里的赫本的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

每工作1小时就做5分钟眼保健操吧!让眼睛休息一下,明目又提神哦!

个人档案

    假日里的赫本

  • 来自:上海
  • 性别:女
  • 积分:191
  • 财富297  
  • 等级树枝
  • 喜欢的食物:和大多数上海人一样,超爱吃甜的!一吃糖就停不下来.以前连炒青菜都要放糖,现在想想真吓人!
  • 喜欢的运动:跳舞!瑜珈!室内运动都OK!
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