april2007

俺要减肥 这次一定要坚持，因为下个月的21号要去见俺男朋友的爸爸，不能肥肥的去。哈哈
目前是53kg(家里的称显示50kg,但貌似那种弹簧秤都不咋灵，保险起见， 3kg)
目标：45kg-47kg(impossible mission?）
关于肉，俺不想说太多，无非就是喜欢吃些巧克力 冰淇凌 蛋糕那些啥啥的。而且还很懒，从来不运动，即使到了今天这个地步也是不想去运动，当然也没有机会运动。
早晨一般是两个菜包子，在车上吃，到办公室就开始坐着，除了大小号喝水之外不会起身。中午公司吃，比较丰盛。晚上有时家里吃有时外面吃，和中午吃的有一拼。（如果要去买菜，就需要走点路，算是一天中最多的运动量了）
今天6月18日 吞入如下：
早: 两个菜包子
中：一碗饭 蛤蜊汤（贝壳类的我喜欢） 红烧虾蝉（这种鱼我也喜欢不知道名字写错没有） 生菜（做的很好吃） 荷兰豆 笋干肉（比较咸，吃了点笋干还有一块肉）
晚：打算喝点牛奶，吃点西瓜

以下为修改内容：
晚上吃了自助餐，N堆（详细内存见19日日记）热量不用估计了。。我把今天cancel掉好了

最新体重：53.0KG

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