散步：2个小时
早饭：一个饼，小半碗稀饭
中饭：一两多饭，一点菜
两个桃子。
早上上不上厕所直接决定自己的体重，嘿嘿！今天光着称自己，^_^！
最新体重：57.5KG
标签：瘦了
早上：一碗鸡蛋面
中午；一两饭
运动：散步5个小时
爬山＋慢跑1个小时
其实以前减肥成功过，体重98斤。结婚后就没有保持了。想想当时自己减肥坚持了两个月，一天没有暴过。所以我相信自己这次可以坚持下来，可以每天坚持，可以不暴，可以达到自己的减肥目标！
- 早餐
- 鸡蛋(均值) 40.0克 57.6大卡
- 面条(均值) 100.0克 284.0大卡
- 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
- 摄入热量：457.6大卡
- 运动
- 散步 300分钟 1005.0大卡
- 慢跑 60分钟 482.4大卡
- 运动消耗：1487.4大卡
最新体重：60.0KG
标签：瘦了
你减了好多哎，羡慕。。。。
亲生日快乐
真的吗？？可是我有点感觉我的小腿越来越壮了呢。。
是啊 你说的很对哦 其实我有坚持每天起来喝盐水的 可现在好象已经起不了任何作用了
最近两天开始运动跟同事和朋友 现在还全身酸痛
MM减的好快好快```